כלים וטכניקות
טיפול מיינדפולנס
טיפול ממוקד מיינדפולנס הינו תשומת לב למתרחש מרגע לרגע דרך הבאת קשב אל הנשימה והחוויה הגופנית. שיטה זו ממקדת ויוצרת הכרה אל מול תהליכים עכשווים המתרחשים בתוכנו.
טיפול בהילינג
הטיפול משלב מגע ותנועה בשכבה לריפוי ועבודה עם חסמים רגשיים ונפשיים דרך עבודה עם הגוף והתודעה. ההילינג מלווה בצלילים מרפאים וחיבור לאינטואיציה אל ידע לא קוגנטיבי.
פסיכותרפיה טרנספרסונלית
טיפול תהליכי בשיח, במגע והדרכה בו יוצרים קרבה, חקירה ואמון.
הטיפול יוצר מיכל בטוח ליצוק תכנים לא מעובדים.
מתוך התקרבות לתכנים אלו נוצרים שבילי דרך מאוזנים, כנים ומחוברים יותר.
ריברסינג
ריברסינג זוהי נשימה מעגלית דרך הפה בשכיבה. טכניקה זו משמשת להצפה של תכנים, ולשחרור תקיעות במערכת פיזית ורגשית. אחרי סשן ריברסינג המטופל עובר תהליך עיבוד של התוכן שעלה והטמעתו בחייו.